做胡萝卜鸡蛋碎方法

2009-03-04 08:55:21 作者：婴儿来源：网友评论 0 条

做胡萝卜鸡蛋碎方法(适合10个月以上的宝贝)

原料：胡萝卜1根.鸡蛋1个.生抽3滴。

做法：

（1）胡萝卜洗干净，上锅煮熟后切碎；婴儿护理知识

（2）鸡蛋煮熟去壳，切碎.将胡萝卜和鸡蛋碎混合搅拌(也可拌入牛奶)，滴入生抽即可。宝宝健康知识

胡萝卜有特殊的味道，宝贝尤其不愿接受。为了便于宝贝的肠道吸收.用胡萝卜做菜时最好先切碎，或蒸、煮熟后再弄碎.或捣成糊，以帮助宝贝更好地吸收胡萝卜的营养。

胡萝卜营养提示： www.myxbb.cn

宝贝生长发育比大人们需要更多的维生素A原，也就是胡萝卜素，胡萝卜素具有保护宝贝呼吸道兑受感染、促进视力发育的功效，缺乏维生素A的宝贝容易经常患呼吸道感染。

胡萝卜中含有大量的维生素A原。如果经常在饮食上安排一些，十分有益于宝贝的健康。